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Pollo al peperone dolce

Pollo al peperone dolce
Cerchi un piatto principale senza glutine e senza latticini ? Il pollo ai peperoni dolci potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione contiene 689 calorie , 60 g di proteine e 13 g di grassi . Per $ 2,89 a porzione , questa ricetta copre il 32% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore e 10 minuti . Questa ricetta di Taste of Home richiede funghi, cipolla, riso e funghi. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 76% , che è un ottimo risultato. Ricette simili includono patatine dolci al forno con yogurt e peperoncino chipotle , raznjici serbi - spiedini di maiale, pancetta, cipolla e peperoni dolci , e gazpacho di peperoni dolci e pomodori antichi .

Istruzione

1
In una padella grande, fate rosolare il pollo nell'olio da entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Olio Di Arachidi, Di Vinaccioli O Altro Olio VegetaleOlio Di Arachidi, Di Vinaccioli O Altro Olio Vegetale
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
2
Trasferisci in una pentola a cottura lenta da 5 litri. Guarnisci con funghi, cipolla e peperoni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici3 Libbre Di Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici
3
Mescolate le zuppe e versatele sulle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)
4
Coprite e fate cuocere a fuoco lento per 4-5 ore o finché il termometro non segna 170°.
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
5
Servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaEsperto
Pronti4 ore, 10 m.
Serving6
Punteggio di salute36
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Pasta all'aglio
Salsa piccante all'ananas
Biscotti al limone e semi di papavero
Salsa di arachidi tostate
Curry rosso tailandese di gamberi
Nuvola di fragola
Cavolo saltato in padella con maiale asiatico
Torta degli angeli glassata al caffè e nocciole
Insalata di fagiolini, cipolle rosse e patate novelle grigliate con vinaigrette al rosmarino
Ghiaccio al limone
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