Pollo al miele-Jalapeno con tagliatelle di soba al sesamo

Name: Pollo al miele-Jalapeno con tagliatelle di soba al sesamo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 peperoncino habanero foglie di coriandolo fresche tritate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 113 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 jalapeno, semi rimossi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham zenzero sottaceto, tritato; 1 pollo girarrosto, tritato o affettato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 25 peperoncino habanero scalogno tritato, solo parte verde; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Un pizzico di semi di sesamo bianco; 340 peperoncino habanero tagliatelle di soba; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Pollo al miele-Jalapeno con tagliatelle di soba al sesamo è un piatto principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 563 calorie. Per $2.06 per porzione, questa ricetta copertine 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 8 direbbero che ha colpito il posto. Se hai scalogno, olio d'oliva, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 65%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Spaghetti di pollo al sesamo e Soba, Dita di pollo al miele-Teriyaki con semi di sesamo con tagliatelle di cellophane di sesamo e piselli a scatto, e Tagliatelle Soba al sesamo.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Cuocere le tagliatelle soba secondo le indicazioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Soba

Scolare e mettere da parte (o conservare in frigorifero fino a più tardi nella settimana).

In un frullatore o robot da cucina, unire jalapenos, miele, coriandolo e 1/2 cucchiaino ogni sale e pepe nero e purea fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere 2 o 3 cucchiai di acqua alla miscela fino a ottenere la consistenza desiderata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Versare i 2 cucchiaini di olio d'oliva in una padella preriscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il pollo sminuzzato e la salsa mescolata e cuocere fino a quando riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Contenitore Cipolle Tritate

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

In una ciotola media, unire le tagliatelle di soba cotte, salsa di soia, olio di sesamo, scalogno e zenzero sottaceto. Toss e poi trasferire alla ciotola di servizio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Soba Cotte