Pollo al miele-Jalapeno con tagliatelle di soba al sesamo

Pollo al miele-Jalapeno con tagliatelle di soba al sesamo
Pollo al miele-Jalapeno con tagliatelle di soba al sesamo è un piatto principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 563 calorie. Per $2.06 per porzione, questa ricetta copertine 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 8 direbbero che ha colpito il posto. Se hai scalogno, olio d'oliva, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 65%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Spaghetti di pollo al sesamo e Soba, Dita di pollo al miele-Teriyaki con semi di sesamo con tagliatelle di cellophane di sesamo e piselli a scatto, e Tagliatelle Soba al sesamo.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Cuocere le tagliatelle soba secondo le indicazioni del pacchetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di SobaTagliatelle Di Soba
3
Scolare e mettere da parte (o conservare in frigorifero fino a più tardi nella settimana).
4
In un frullatore o robot da cucina, unire jalapenos, miele, coriandolo e 1/2 cucchiaino ogni sale e pepe nero e purea fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Lime, Spremuti, Più Spicchi Per GuarnireLime, Spremuti, Più Spicchi Per Guarnire
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
5
Aggiungere 2 o 3 cucchiai di acqua alla miscela fino a ottenere la consistenza desiderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
6
Versare i 2 cucchiaini di olio d'oliva in una padella preriscaldata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
7
Aggiungere il pollo sminuzzato e la salsa mescolata e cuocere fino a quando riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle TritateContenitore Cipolle Tritate
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
8
In una ciotola media, unire le tagliatelle di soba cotte, salsa di soia, olio di sesamo, scalogno e zenzero sottaceto. Toss e poi trasferire alla ciotola di servizio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Soba CotteTagliatelle Soba Cotte
Zenzero SottacetoZenzero Sottaceto
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
9
Versare pollo riscaldato e salsa sopra le tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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