Pollo al miele e salsa di soia con insalata di Mâche e agrumi

Pollo al miele e salsa di soia con insalata di Mâche e agrumi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 687 calorie, 52g di proteine, e 37g di grasso ogni. Per $4.49 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Una miscela di olio di canolan, bacchette di pollo, frisée e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Mâche & Insalata di pollo con miele-Tahini Dressing, Spiedini di bistecca di soia al miele con salsa di coriandolo e lime, e Insalata di pollo con uva rossa e condimento al miele di agrumi.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, mescolare 1/4 di tazza di salsa di soia con il miele, l'aglio e lo zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Aggiungere il pollo e girare a cappotto. Conservare in frigorifero per almeno 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Preriscaldare il broiler con un set di rack a 10 pollici dal calore. Foderare una grande teglia bordata con un foglio. Disporre il pollo sul foglio e versare la marinata sopra. Cuocere per circa 25 minuti, girando il pollo frequentemente, fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire la scorza di lime, il succo di lime e la salsa di soia rimanente. Grattugiare finemente la scorza di 1 arancia nella ciotola e frullare nell'olio di colza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Usando un coltello, sbucciate le arance, rimuovendo tutto il midollo bianco. Lavorando su una ciotola, tagliare tra le membrane per rilasciare le sezioni. Spremere 1 cucchiaio di succo nel condimento; condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato