Basilico Pollo Milanese richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 136 calorie. Questa ricetta serve 6. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai foglie di spinaci per bambini, olio, parmigiano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Asparagi alla milanese, Risotto alla Milanese, e Pollo alla Milanese.
Istruzione
1
Mescolare il pangrattato, il parmigiano, 3 cucchiaini di basilico, 1 cucchiaino di aglio in polvere e pepe in un piatto poco profondo. Inumidire leggermente il pollo con il latte. Rivestire uniformemente con la miscela di mollica di pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
2
Scaldare 1 cucchiaio di olio in grande padella antiaderente a fuoco medio. Cuocere il pollo in lotti da 2 a 3 minuti per lato o fino a doratura e cotto attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
3
Trasferire il pollo sul piatto da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Nel frattempo, mescolare rimanenti 4 cucchiai di olio, succo di limone, zucchero, restante 1 cucchiaino di basilico e 1/2 cucchiaino di aglio in polvere in una piccola ciotola con frusta filo fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Magro-
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Condire gli spinaci; gettare per rivestire bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
6
Servire il pollo con insalata di spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno