Pollo ai broccoli al microonde

Name: Pollo ai broccoli al microonde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 264 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO broccoli tritati congelati, scongelati; 114 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 25 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO sedano tritato; 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO può condensato crema di zuppa di funghi, non diluito; 280 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pollo cotto a cubetti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative; 37 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pepe verde tritato; 53 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cipolla tritata; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO formaggio di processo (Velveeta), cubettato; 185 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO riso Bianco Minuto® crudo; 185 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO riso Bianco Minuto® crudo

Pollo e broccoli al microonde è un piatto principale senza glutine . Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione contiene 482 calorie , 23 g di proteine e 29 g di grassi . Per $ 1,28 a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta di Taste of Home richiede riso, aglio in polvere, pollo e crema condensata di zuppa di funghi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Con un punteggio medio del 46% , questo piatto è buono. Ricette simili sono Magia di pollo e broccoli al microonde , Pollo e broccoli al forno e Pollo ai broccoli al forno .

Istruzione

Riso al microonde secondo le indicazioni sulla confezione; accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Metti il burro in un contenitore da 2-1/2 qt adatto al microonde. piatto; coprire e cuocere nel microonde a potenza elevata per 2 minuti o fino a quando non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare

Aggiungere i broccoli, il formaggio, la cipolla, il sedano, il peperone verde e l'aglio in polvere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, Facoltative

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Coprire e cuocere nel microonde a temperatura elevata per 2-4 minuti o fino a quando le verdure saranno morbide e croccanti. Incorporare la zuppa, il pollo e il riso. Coprire e mettere nel microonde al 70% di potenza per 2 minuti o finché non sarà completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)