Pizze tortilla di formaggio
Cheesy Tortilla Pizze è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 184 calorie. Per $1.22 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di pepe jalapeño, tortillas di farina 8% senza grassi, spicchio d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 67%. Provare Pizze di tortilla, Pizze Margherita Tortilla, e Pizze Tortilla sud-ovest per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 40
Unire i fagioli pinto, 2 cucchiai di succo di lime, cumino e aglio in un frullatore; elaborare fino a che liscio, raschiando i lati. Accantonare.
Unire il restante 1 cucchiaio di succo di lime, pomodoro e altri 4 ingredienti in una piccola ciotola. Toss bene, e mettere da parte.
Mettere le tortillas su una teglia da forno; cuocere a 400 per 10 minuti o fino a quando croccante, girando dopo 5 minuti.
Posizionare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.
Aggiungere peperone e cipolla. Cappotto verdure con spray da cucina; cuocere 6 minuti o fino a quando la cipolla è tenera. Mescolare frequentemente.
Stendere la miscela di fagioli 1/4 di tazza su ogni tortilla. Dividere la miscela di pomodoro uniformemente sulla miscela di fagioli.
Cospargere ciascuno con 2 cucchiai di formaggio.
Cuocere altri 4 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie.