Piperade Stoplight con Salmone alla griglia piccante

Piperade semaforo con salmone alla griglia piccante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 445 calorie, 40g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Per $5.17 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di peperone, aglio, qualche foglia di menta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Provare Filetti di salmone alla griglia con salsa piccante, Salmone alla griglia dolce e piccante con ananas, e Smoothie verde Mango semaforo per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la piperade, scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio-basso. Quando l'olio brilla, aggiungi la cipolla. Cuocere, mescolando frequentemente fino a quando traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Aggiungere l'aglio, i peperoni e il piment d'Espelette. Cuocere, mescolando frequentemente fino a fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm

Aggiungere i pomodori e il loro succo e condire bene con sale e pepe. Portare il composto a ebollizione, quindi abbassare il fuoco fino in fondo, coprire e cuocere lentamente per 2 ore, mescolando ogni mezz'ora o giù di lì.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Regolare un rack a 6 pollici sotto elemento broiler e preriscaldare broiler ad alta.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Togliere il coperchio dalla pentola piperade, aumentare il calore ad alta, e lasciate bollire fino a quando la padella è quasi asciutto e il brodo di pomodoro è evaporato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Trasferire la piperade in un robot da cucina e pulsare fino a tritare grossolanamente, circa 6 impulsi di un secondo.

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Trasferire la piperade in una teglia da forno sicura per i polli da carne. Strofinare i filetti di salmone con 2 cucchiaini di olio d'oliva e condire con sale e piment d'Espelette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Salmone

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

10 Stinchi Di Vitello Carnosi, Spessi Da 5 A 7,5 Cm

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Mettere il salmone sulla piperade e cuocere per 10 minuti, fino a quando la parte superiore è dorata e il salmone è cotto. Strappa un po ' di menta sul salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)