Piccata di gamberi sani

La sana pasta Piccata ai gamberetti potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 320 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $3.38 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Se hai olio d'oliva, aglio in polvere, scalogno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo piatto principale con il Biscotti frollini al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Piccata di gamberi, Pasta di gamberetti all'aglio sana, e Salsa sana di pomodoro "crema" con pasta di gamberetti arrostiti per ricette simili.

Istruzione

Cuocere gli spaghetti secondo le indicazioni del pacchetto. Nel frattempo, in una grande padella antiaderente, soffriggere gli scalogni nell'olio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

Olive, Tagliate In Quarti

Attrezzatura che userete

Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Aggiungere i gamberi, i capperi, il succo di limone e l'aglio in polvere; cuocere e mescolare per 5-6 minuti o fino a quando i gamberi diventano rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna