Petti di pollo in salsa di crema di capperi

Petti di pollo in salsa di crema di capperi
Petti di pollo in salsa di crema di cappero richiede circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.49 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 312 calorie, 25 g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Una miscela di pepe al limone, capperi, aglio in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 37%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Petti di pollo in salsa di crema di capperi, Petti di pollo in salsa di crema di capperi, e Petti di pollo in salsa di crema di capperi, pane francese e biscotti Doubletree Knock-off.

Istruzione

1
Condire i petti di pollo con pepe al limone, sale, aneto e aglio in polvere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Limone PepeLimone Pepe
AnetoAneto
SaleSale
2
Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Posizionare i seni nella padella e aumentare il calore a medio-alto. Girare spesso il pollo, fino al marrone, circa 5 minuti. Ridurre il calore a medio, e cuocere 5 a 7 minuti, fino a quando i seni sono cotti attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Rimuovere il pollo in un piatto da portata caldo e coprire con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
5
Return padella alla stufa, e aumentare il calore ad alta.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
StufaStufa
6
Sbattere in panna da montare, sbattendo continuamente fino a ridurre alla consistenza della salsa, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da MontarePanna Da Montare
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
7
Togliere dal fuoco. Mescolare i capperi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CapperoCappero
8
Versare la salsa sul pollo e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute6
Tipi di piattoSalsa
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