Petti di pollo al limone e origano

Name: Petti di pollo al limone e origano
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 1 cucchiaio di origano essiccato condimento al pepe e limone; 2 Scorza finemente grattugiata e succo di limoni; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 1 1 cucchiaio di origano essiccato origano secco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 6 disossato, senza pelle petto di pollo metà, circa 6 once ciascuno

Questa ricetta serve 15 e costa 52 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 87 calorie, 10 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 23 minuti. Vai al negozio e prendi paprica, sale kosher, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Origano e Lime Petto di pollo arrosto, Origano-Limone Pollo, e Traybake di pollo al limone e origano per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola media sbattere gli ingredienti della marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Posizionare il seno su un grande piatto bordato. Spoon o spennellare la marinata sopra i seni, girando per rivestirli in modo uniforme. Coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero per 1 o 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Involucro Di Plastica

Preparare la griglia per la cottura diretta a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Grill

Spazzolare le griglie di cottura pulite. Griglia il pollo, lato liscio verso il basso, a fuoco medio diretto, con il coperchio chiuso il più possibile, fino a quando la carne è ferma al tatto e opaca fino al centro, da 8 a 12 minuti, girando una o due volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne