Pesce spada alla griglia con salsa di pomodoro e cetriolo

Pesce spada alla griglia con salsa di pomodoro e cetriolo
Pesce spada alla griglia con salsa di pomodoro e cetriolo potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 311 calorie, 35g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e intera 30 serve 4 e costa $4.52 per porzione. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di olio da cucina, pomodori, aneto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pesce spada alla griglia con salsa di cetriolo Lime, Pesce spada alla griglia con cetriolo-Melone Salsa Ricetta, e Mesquite Pesce spada alla griglia con salsa di pomodoro carbonizzato.

Istruzione

1
Accendi la griglia o riscalda il broiler. Rivestire le metà del pomodoro con 1 cucchiaino di olio. Grigliare i pomodori tagliati verso l'alto (o cuocerli tagliati verso il basso), fino a quando le bucce iniziano ad annerire, circa 10 minuti. Togliere le bucce e mettere i pomodori in un bicchiere medio o in una ciotola di acciaio inossidabile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Aggiungere il cetriolo, il succo di limone, l'aneto, 3/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Mescolare per spezzare i pomodori e unire gli ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
3
Rivestire il pesce spada con i restanti 2 cucchiaini di olio e cospargere con il restante 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Grigliare o cuocere il pesce per 4 minuti. Girare e cuocere fino a doratura e appena fatto, 4 a 5 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescespadaPescespada
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
4
Servire con la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
5
Alternative di pesce: Halibut, marlin e bistecche di salmone sono anche deliziose grigliate, e ognuna di queste andrebbe bene con la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecca Di SalmoneBistecca Di Salmone
IppoglossoIppoglosso
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
6
Varianti: Utilizzare 1 cucchiaio di basilico fresco tritato al posto dell'aneto. Un cucchiaio di menta fresca è un'altra gustosa alternativa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate
Menta FrescaMenta Fresca
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
7
Vino consigliato: Un vino bianco leggero con abbondante acidità rinfrescante è perfetto sia con il pesce che con le verdure fresche. Prova un Muscadet de Svre-et-Maine dalla Valle della Loira in Francia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
MoscadetMoscadet
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Skyfall Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.
Skyfall Pinot Grigio
Skyfall Pinot Grigio
Colore paglierino chiaro con note di mango, fiori di agrumi e banana al naso. Al palato un medley di frutta tropicale si dispiega in mandarino, mango, pompelmo e banana sapori. Queste note tropicali continuano per tutto il lungo e persistente finale.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute36
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