Pesce Spada al cartoccio con Sapori Mediterranei

Name: Pesce Spada al cartoccio con Sapori Mediterranei
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 carciofi freschi, tagliati e squartati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Impasto per pane di mais (vedi sotto); 4 Barretta di caramello Heath in pezzi Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di pesce, circa; 1 mazzo 1 tazza di foglie di basilico ben confezionate; 8 rametto timo fresco tritato o 1-1/2 cucchiaini di timo essiccato, diviso; 4 gamberetti e venati pepe nero macinato fresco; 4 gamberetti e venati patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 limone a fette sottili; 2 pomodori tritati grossolanamente

Pesce spada al cartoccio con sapori mediterranei potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 38g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 282 calorie. Per $4.63 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di filetti di pesce, olive, timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Pesce Spada al cartoccio con Sapori Mediterranei, Pesce Spada Mediterraneo, e Pesce Spada Ripieno Mediterraneo.

Ingrediente

Serving:

carciofi freschi, tagliati e squartati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Impasto per pane di mais (vedi sotto)4Barretta di caramello Heath in pezzi

Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di pesce, circa 1mazzo

1 tazza di foglie di basilico ben confezionate 8rametto

timo fresco tritato o 1-1/2 cucchiaini di timo essiccato, diviso 4gamberetti e venati

pepe nero macinato fresco 4gamberetti e venati

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1

limone a fette sottili 2

pomodori tritati grossolanamente

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare il Pinot grigio Loveblock. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 24 dollari a bottiglia.