Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Crispy Catfish Po Boys potrebbe essere una grande ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 596 calorie, 31g di proteine, e 26 g di grasso ogni. Per $2.88 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da finecooking.com ha 28 fan. Se hai maionese, aneto sottaceto, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Pesce gatto Po'boys, Pesce gatto Po'Boys, e Tortilla Crusted Pesce gatto Po ' Ragazzi.
Istruzione
1
Posizionare un rack 6 pollici dal broiler e riscaldare il broiler in alto.
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
2
Unire il mix di insalata di cavolo, maionese, aceto, zucchero e semi di sedano in una ciotola media; mettere da parte.Sbattere le uova in un'ampia ciotola poco profonda fino a mescolare bene. In un'altra ampia ciotola poco profonda, unire la farina di mais, 3/4 cucchiaini. sale e 1/4 di cucchiaino. pepe. Condire il pesce tutto con 1/2 cucchiaino. sale e 1/4 cucchiaino. pepe. Immergere un filetto nell'uovo per rivestire, scrollarsi di dosso l'eccesso, quindi dragarlo nella miscela di farina di mais, scuotendo nuovamente l'eccesso. Ripetere con i filetti rimanenti.Disporre i rotoli tagliati lati su una teglia e tostare fino a doratura, 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane
Semi Di Sedano
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Striscia Di Scorza Di Limone
Succo Di Limone, Facoltativo
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Caramelle Al Polpo Brillante
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Togliere dal forno e spegnere il broiler.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Scaldare l'olio in una padella da 10 pollici a fuoco medio. Lavorando in lotti se necessario, cuocere i filetti, girando una volta, fino a quando il rivestimento è dorato e croccante e il pesce è cotto attraverso, 4 a 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo Brillante
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Trasferire i filetti su una teglia pulita foderata con carta assorbente e tenere al caldo nel oven.To assemblare, disporre 2 fette di sottaceto sulla metà inferiore di ogni rotolo. Top ciascuno con un filetto, un quarto della insalata di cavolo e l'altra metà del rotolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
6
Tagliare i ragazzi po a metà, e servire. Suggerimenti per servire
7
Servire con
8
Speziato patata dolce Friesor toss mix extra insalata di cavolo con un semplice olio d'oliva e aceto di sidro spogliatoio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Sale Piccante
Polpette Di Pollo Vegetariane
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Pesce gatto sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Santi Sortesele Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.