Penne con Tonno e Romaine Appassito

Penne con Tonno e Romaine Appassito
Penne con Tunan e appassito Romaine è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 6 e costa $2.56 per porzione. Una porzione contiene 641 calorie, 33g di proteine, e 20 g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Una miscela di capperi, olio d'oliva, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo croccante con Romaine appassito, Insalata di Romaine Appassite con Pere Arrosto, Taleggio e Nocciole, e Penne con Rucola Appassita, Radicchio e Mozzarella Affumicata per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F con un rack impostato sul ripiano centrale.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Scolare il tonno, riservando l'olio, circa 1/3 tazza. Se non si dispone di 1/3 tazza di olio dal tonno, aggiungere abbastanza olio extra vergine di oliva per rendere 1/3 tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
YukonYukon
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
3
Usa le mani per strappare le fette di pane a pezzi grandi e mettere nella ciotola di un robot da cucina. Pulse fino a quando rimangono solo briciole fini, circa 2 tazze.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
4
Disporre il pangrattato su una teglia e condirlo con l'olio di tonno riservato. Condire abbondantemente con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
5
Cuocere fino a doratura chiara e croccante, da 10 a 12 minuti, lanciando delicatamente le briciole di tanto in tanto. Raffreddare leggermente su un rack di raffreddamento, quindi utilizzare le mani per rompere eventuali pezzi di grandi dimensioni.
Attrezzatura che userete
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
6
Nel frattempo, portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata (dovrebbe avere il sapore dell'acqua di mare).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
7
Mentre l'acqua sta arrivando a ebollizione, prepara la salsa per la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
8
Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande e dritta a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
9
Aggiungere l'aglio e un grande pizzico di fiocchi di pepe rosso schiacciati. Cuocere fino a quando l'aglio si ammorbidisce e inizia a rosolare leggermente, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
10
Aggiungere i pomodori d'uva, i capperi e il vino bianco. Aumentare il calore a medio-alto e cuocere fino a quando i pomodori iniziano ad ammorbidirsi e il vino si riduce della metà, 4 a 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice E Durante La NotteTagliare A Cubetti Da 1 Pollice E Durante La Notte
Petti Di Fagiano Se )Petti Di Fagiano Se )
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
11
Aggiungere la romaine e il tonno scolato. Condire abbondantemente con sale e cuocere fino a quando la romaine è completamente appassito e il tonno è riscaldato attraverso, 3 a 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Spegni il fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
12
Cuocere la pasta nell'acqua bollente salata fino al dente. Riservare 1/2 tazza di acqua di cottura della pasta, quindi scolare la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
13
Gettare la pasta con la salsa di tonno in una grande ciotola. Usa poco o tanto dell'acqua di pasta riservata per allentare la salsa secondo i tuoi gusti. Condire con sale aggiuntivo e fiocchi di pepe rosso schiacciati se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M'sCaramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's
14
Per servire, dividere la pasta tra 4 a 6 piatti, top con il pangrattato tostato e condire con olio d'oliva supplementare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute45
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