Patate dolci e prosciutto

Patate dolci e prosciutto
Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Patate dolci e prosciutto Hash potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 341 calorie, 20g di proteine, e 20g di grasso ogni. Per $1.96 per porzione, questa ricetta coperture 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. 1 persona trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Se hai burro, formaggio cheddar, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Con un cucchiaio punteggio di 54%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Prosciutto e patate dolci Hash, Patate dolci e prosciutto, e Hash di patate dolci con prosciutto della Foresta Nera.

Istruzione

1
In una padella grande, soffriggere le patate dolci nel burro e nell'olio fino a quando sono croccanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate DolciPatate Dolci
BurroBurro
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere la cipolla, pepe rosso, cipolle verdi e peperoncino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperoncinoPeperoncino
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Pepe RossoPepe Rosso
CipollaCipolla
3
Soffriggere 4-5 minuti in più o finché sono teneri.
4
Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto in più. Mescolare il prosciutto, il pepe e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
PepePepe
SaleSale
ProsciuttoProsciutto
5
Con il dorso di un cucchiaio, fai quattro pozzetti nella miscela di patate; aggiungi un uovo a ciascun pozzetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
UovoUovo
6
Cospargere con formaggio. Coprire e cuocere per 4-5 minuti o fino a quando gli albumi sono completamente impostati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AlbumiAlbumi
FormaggioFormaggio

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute15
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
Rivista