Patate di Bombay

Name: Patate di Bombay
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg Insalata / Patate novelle, tagliate a cubetti di 2 cm; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Curcuma divisa; 1 per ciascuno. Acqua per bollire; 1 Crosta: briciole di cracker Graham verdura / girasole; 3 spicchio aglio, tritato finemente; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle bianche, tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Garam Masala; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Semi di senape nera; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Coriandolo macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Semi di Finocchio; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Succo di limone; 1 per ciascuno. Sale e pepe a piacere; 1 Manciata coriandolo fresco, tritato grossolanamente

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e contorno intero 30? Le patate di Bombay potrebbero essere una ricetta tremenda da provare. Per 81 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 157 calorie. Questa ricetta da BBC Good Food ha 1 fan. Una miscela di verdura / girasole, succo di limone, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è eccellente. Provare Patate di Bombay, Bombay Colazione Patate, e Pulire mangiare patate Bombay per ricette simili.

Istruzione

Lessare le patate nell'acqua con metà della curcuma fino a quando non si può frenare facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)

Curcuma

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Scolare bene.

Aggiungere l'olio al wok, e ottenere il wok davvero caldo. Quando veramente caldo e peperoncino e cuocere per 30 secondi fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

Magro-

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio, le cipolle, il Garam Masala, il coriandolo macinato, i semi di finocchio, il resto della curcuma e i semi di senape nera e cuocere fino a quando le cipolle diventano leggermente tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Senape Nera