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Patate arrostite su sale, cumino e cumino

Patate arrostite su sale, cumino e cumino
Le patate arrostite su sale, cumino e cumino potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Questa ricetta rende 5 porzioni con 88 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 37 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 dieta. Se avete margarina bastone, patate, semi di cumino, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 20%, questo piatto non è così tremendo. Ricette simili includono Zucca Kabocha arrosto con sale di cumino, Zucca Kabocha arrosto con sale di cumino, e Cumino Patate arrosto.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
Per Guarnire Il PaninoPer Guarnire Il Panino
2
Cuocere 1/4 cucchiaino di semi di cumino in una piccola casseruola a fuoco basso 1 minuto o fino a tostatura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di CuminoSemi Di Cumino
Attrezzatura che userete
4 Calamari Interi Puliti (circa 1 Libbra)4 Calamari Interi Puliti (circa 1 Libbra)
3
Aggiungere il burro e cuocere fino a quando non si scioglie; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(tolto Dallo Stelo)(tolto Dallo Stelo)
4
Spalmare uniformemente il salgemma sul fondo di una casseruola da 3 quarti poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalgemmaSalgemma
Pepe ArbolPepe Arbol
5
Cospargere 1 cucchiaino di semi di cumino, semi di cumino e pepe sul salgemma. Disporre le patate sopra la miscela di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di CuminoSemi Di Cumino
3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
(può Sostituire Fontina O Montasio)(può Sostituire Fontina O Montasio)
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
6
Cuocere a 425 per 35 minuti o finché sono teneri.
Attrezzatura che userete
Per Guarnire Il PaninoPer Guarnire Il Panino
7
Rimuovere le patate dalla miscela di sale; scartare la miscela di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
(può Sostituire Fontina O Montasio)(può Sostituire Fontina O Montasio)
8
Unire la miscela di burro e patate; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
(tolto Dallo Stelo)(tolto Dallo Stelo)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute1
Low FodmapSenza glutineSenza latticini
DietaDairy FreeFodmap Friendly
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