Pastinaca & Rape gratinate
La ricetta Pastinache & rape gratinate può essere fatto in circa 35 minuti. Questo contorno ha 205 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Questa ricetta di Taste of Home richiede rape, crema condensata di zuppa di sedano, latte e briciole di pane panko. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto male. Provare Rape e pastinache smaltate, Rape , carote e pastinache caramellate, e Rape e pastinache saltate con Rosmarino per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere pastinache e rape in una grande casseruola; coprire con acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5-7 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Olio D'oliva, Per Tostare]()
Olio D'oliva, Per Tostare![Rapa]()
Rapa![Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)]()
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Olio D'oliva, Per Tostare
Rapa
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Attrezzatura che userete![20 Fragole Fresche, Sgusciate]()
20 Fragole Fresche, Sgusciate
20 Fragole Fresche, Sgusciate2
Nel frattempo, in una piccola casseruola, unire la zuppa, il latte e il pepe. Portare a ebollizione; ridurre il calore al minimo. Mescolare il formaggio fino a quando non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno![4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato]()
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato![1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)]()
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)![Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice]()
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice![(adattare In Base Al Gusto Personale)]()
(adattare In Base Al Gusto Personale)
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
(adattare In Base Al Gusto Personale)Attrezzatura che userete![20 Fragole Fresche, Sgusciate]()
20 Fragole Fresche, Sgusciate
20 Fragole Fresche, Sgusciate3
Scolare le verdure; trasferire in un 11-in. x 7-in. teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere]()
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere![1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)]()
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)Attrezzatura che userete![Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®]()
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®4
Versare la salsa sulle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)]()
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)![Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo]()
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®Attrezzatura
Ingrediente
12 cucchiaini di aglio in polvere![Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)]()
Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![può ridotto - grasso ridotto - sodio crema condensata di zuppa di sedano, non diluito]()
può ridotto - grasso ridotto - sodio crema condensata di zuppa di sedano, non diluito2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![latte senza grassi]()
latte senza grassi1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![panko (giapponese) briciole di pane]()
panko (giapponese) briciole di pane6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![pastinache, sbucciate e affettate]()
pastinache, sbucciate e affettate1Barretta di caramello Heath in pezzi![1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)]()
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![coppa tagliuzzato formaggio cheddar tagliente]()
coppa tagliuzzato formaggio cheddar tagliente5671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![rape sbucciate e affettate]()
rape sbucciate e affettate
Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
può ridotto - grasso ridotto - sodio crema condensata di zuppa di sedano, non diluito2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
latte senza grassi1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
panko (giapponese) briciole di pane6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
pastinache, sbucciate e affettate1Barretta di caramello Heath in pezzi
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
coppa tagliuzzato formaggio cheddar tagliente5671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
rape sbucciate e affettateDifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving8
Punteggio di salute8
Tipi di piattoContorno
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