Pasta di ananas e carciofi
Ananas e carciofo Pastan è un vegani ricetta con 8 porzioni. Per $1.94 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 632 calorie, 19g di proteine, e 12g di grasso. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. 15 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e prendi ananas, aglio, foglie di coriandolo fresco e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 97%, questo piatto è grande. Ricette simili includono Pasta di ananas e carciofi, Pasta di carciofi e Aglio {con pasta tradizionale o zucchine}, e Pasta al carciofo.
Istruzione
In una pentola capiente, cuocete la pasta al dente, scolatela e mettetela da parte.
In una grande padella soffriggere a fuoco medio-alto, aggiungere l'olio d'oliva. Una volta riscaldato, aggiungere la cipolla, l'aglio, il coriandolo e il prezzemolo e soffriggere fino a quando le cipolle diventano traslucide. Mescolare l'ananas e cuocere fino a quando non inizia ad ammorbidirsi.
Mescolare i carciofi in padella, condire con sale e pepe, a piacere, e aggiungere l'aceto.
Togliere la padella dal fuoco, aggiungere la pasta cotta alla padella.
Versare l'olio extra vergine di oliva e saltare a cappotto.
Trasferire la pasta in una grande ciotola da portata e guarnire con coriandolo.