Pasta al pomodoro e salsa veg nascosta

Pasta al pomodoro e salsa veg nascosta
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare la pasta con pomodoro e salsa veg nascosta una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 356 calorie, 12g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 383 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se si dispone di g lattine pomodori, cipolla, sedano bastoni, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 100%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Cucinare con i bambini: Spaghetti e polpette con salsa veg nascosta, pastan di verdure in salsa bianca / easy veg pastan in salsa bianca, e Polpette di carne greca Veg in salsa di pomodoro profumata con formaggio Feta.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande casseruola antiaderente e cuocere delicatamente la cipolla, il sedano, le carote e il porro fino a renderli morbidi, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
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Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Aggiungere i peperoni e cuocere per altri 10 minuti, quindi aggiungere i pomodori, lo zucchero e l'aceto. Cuocere a fuoco lento per almeno 20 minuti più lungo è il migliore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
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3
Cuocere la pasta seguendo le istruzioni del pacchetto. Nel frattempo, frullare la salsa con un frullatore a immersione fino a che liscio, condire e tornare al fuoco per mantenere caldo mentre la pasta cuoce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
Frullatore Ad ImmersioneFrullatore Ad Immersione
4
Scolare la pasta e condirla con la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
5
Servire in ciotole condite con parmigiano rasato e foglie di rucola, se volete.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute98
Tipi di piattoContorno
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