Passione-Frullato di pesca
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Passion-Peach Smoothie una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $2.61 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 142 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi il nettare del frutto della passione, lo yogurt alla vaniglia, lo zenzero macinato e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Peach Passione Marmellata, Frutto della passione-Frullato di Mango, e Frullato di mirtillo-Frutto della passione per ricette simili.
Istruzione
Combina 1 tazza di nettare di frutto della passione (trovalo nel corridoio del succo), 2 tazze di pesche sbucciate a fette, 8 once di vaniglia senza grassi yogurt, 1/8 cucchiaino di estratto di mandorle, 1/8 cucchiaino di zenzero macinato e 5-6 cubetti di ghiaccio nel frullatore. Ingredienti di processo fino a che liscio, e versare in 4 bicchieri alti.
Guarnire con fette di pesca aggiuntive, se lo si desidera.