Passera di mare creola

Name: Passera di mare creola
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi foglie di basilico essiccate; 907 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO passera di mare o altri filetti di pesce dal sapore delicato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piccolo peperone verde, tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato grossolanamente; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile per inserto di ingrassaggio; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cipolla tritata istantanea; 4 goccia salsa al pepe rosso; 1 Oreo ripieni doppi 5 caramelle wafer Necco, divise; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori medi, tritati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

La passera creola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.46 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 98 calorie, 14g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 8. 20 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 18 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Se hai olio vegetale, cipolla istantanea, peperone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Passera di mare creola, Creolo di passera ripiena, e Passera creola con salsa di frutti di mare.

Istruzione

Riscaldare il forno a 500 ° F. Ingrassare la teglia rettangolare, 13x9x2 pollici. Se i filetti di pesce sono grandi, tagliati in 8 pezzi da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Mettere il pesce nella teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Mescolare gli ingredienti rimanenti; cucchiaio sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Cuocere scoperto 5 a 8 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Guarnire con anelli di peperone verde se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Attrezzatura

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

foglie di basilico essiccate 907confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

passera di mare o altri filetti di pesce dal sapore delicato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piccolo peperone verde, tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato grossolanamente 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

per inserto di ingrassaggio 2Barretta di caramello Heath in pezzi

cipolla tritata istantanea 4goccia

salsa al pepe rosso 1Oreo ripieni doppi

5 caramelle wafer Necco, divise 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori medi, tritati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare la Marmaglia Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.