Parfaits lampone e cocco con cocco-Noce Crunch

Name: Parfaits lampone e cocco con cocco-Noce Crunch
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Chambord (liquore aromatizzato al lampone); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lamponi freschi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sorbetto al lampone; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sorbetto al cocco; 4 gamberetti e venati Cocco-Noce Crunch

Lampone e cocco Parfaits con cocco-Noce Crunch è un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan ricetta con 4 porzioni. Per $1.62 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 307 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di chambord, sorbetto al cocco, sorbetto al lampone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Parfaits lampone e cocco con cocco-Noce Crunch, Composta di rabarbaro caldo con scricchiolio di noce di cocco, e Parfaits arrostiti della quinoa della noce di cocco del mirtillo con il muesli della noce di cocco.

Istruzione

Strato 1/4 tazza di sorbetto di lampone, 1 cucchiaio di cocco-noce Crunch, e 1/4 tazza di sorbetto di cocco in ciascuno dei 4 (8 once) bicchieri alti. Top ciascuno con 1 ulteriore cucchiaio crunch.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (19,6 Once) Di Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata