Papà Orso Farina d'avena

Papà Orso Farina d'avena
Papa Bear Oatmeal è una colazione che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 400 calorie. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai banana, sale, acqua e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Con un cucchiaio punteggio di 58%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Papa Hemmingway Daiquiri, La colazione del contadino di Papa D, e Biscotti di zucchero di papà.

Istruzione

1
In una casseruola media, portare 3 1/2 tazze di acqua e il sale a ebollizione. Mescolare l'avena e cuocere a fuoco lento fino a quando quasi addensato, circa 5 minuti. Mescolare l'uvetta e cuocere per altri 2 o 3 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Spoon la farina d'avena in ciotole individuali e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Metti le fette di banana e fragola, la panna, lo zucchero di canna e il miele nella ciotola di farina d'avena. Mescolare se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie
Uva Rossa Senza SemiUva Rossa Senza Semi
AvenaAvena
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
Da 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare RossoDa 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare Rosso
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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