Hai bisogno di un contorno vegano? Alla griglia-Asparagi Panzanella potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 146 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.62 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Una miscela di aceto di vino, olio d'oliva, foglie di basilico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Cena Stasera: Panzanella di Asparagi alla griglia, Asparagi Panzanella, e Asparagi e Rucola Panzanella per ricette simili.
Istruzione
1
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Snap off estremità dure di asparagi o tagliare con un coltello, e sbucciare la metà inferiore del gambo, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo
3
Mettere gli asparagi su una teglia da forno, condire con olio d'oliva e condire con 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Griglia asparagi, perpendicolare alle griglie, per 35 minuti su ogni lato o fino a quando appena croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Bistecche Di Manzo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
4
Grigliare il pane circa 1 minuto per lato o fino a quando leggermente carbonizzato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Tagliare ogni fetta in cubetti da 1 pollice.
6
Sbattere l'aceto, l'aglio, il restante 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe, e l'olio extra vergine di oliva in una grande ciotola fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Yukon
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agresto
7
Aggiungere gli asparagi, il pane alla griglia, i pomodori e gli altri ingredienti; mescolare. Condire con più sale e pepe, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
8
Lasciare riposare a temperatura ambiente per almeno 30 minuti.
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