Panko-Suola in crosta con Basilico, aglio e arancia

Name: Panko-Suola in crosta con Basilico, aglio e arancia
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 5 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 5 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 3 uova, ben battute; 3 uova, ben battute; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Yukon; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Yukon; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aglio a fette sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aglio a fette sottili; 1 Oreo ripieni doppi pepe nero macinato fresco; 1 Oreo ripieni doppi pepe nero macinato fresco; 1 pepe serrano o jalapeno Cile, tagliato a fette sottili; 1 peperoni serrano o 1 jalapeno Cile, fette sottili; 1 cp. parmigiano grattugiato buccia darancia grattugiata; 1 cp. parmigiano grattugiato buccia darancia grattugiata; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko, pangrattato croccante; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko pangrattato, pangrattato croccante; 1 cp. parmigiano grattugiato sale grigio; 454 peperoncino habanero petrale sole (8-12 filetti) o 1 lb altro filetto di pesce bianco sottile, pulito, scuoiati (8-12 filetti); 454 peperoncino habanero sogliola di petrale o altro filetto di pesce bianco sottile, pulito, spellato (8-12 filetti)

Panko-suola in crosta con basilico, aglio e arancia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Per $28.42 per porzione, questa ricetta coperture 88% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 3596 calorie, 190 g di proteine, e 201g di grasso. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. Se hai aglio, peperoncino in polvere, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è buono. Provare Panko-Suola in crosta con Basilico, aglio e arancia, Sogliola Petrale in crosta di Panko con Basilico, Aglio e arancia, e Panko-Baccalà in crosta con gusto Pomodoro-Basilico per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare la farina, il peperoncino in polvere, 1 cucchiaio di sale e 1 cucchiaino di pepe. Allineare 3 piatti di cottura di dimensioni simili o ciotole poco profonde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Caramelle Salvavita

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mettere il composto di farina nel primo piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Salvavita

Mettere le uova sbattute nel secondo piatto. Nel terzo piatto, mettere le briciole di pane. Per pane filetti di pesce, cappotto con miscela di farina, immergere nelle uova, poi cappotto con pangrattato. Mettere da parte su piatto o cottura tray.In 12 pollici padella antiaderente, calore 1/3 tazza di olio a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Filetti Di Pesce

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Caramelle Salvavita

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Aggiungere metà dei filetti, cuocere circa 2 minuti o fino a quando leggermente rosolato e croccante. Girare il pesce; cuocere l'altro lato circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Togliere dalla padella al piatto da portata riscaldato, coprire per mantenere caldo. Cuocere i filetti rimanenti, aggiungendo altro olio se necessario. Spostare i filetti cotti rimanenti sul piatto, coprire per mantenere caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere l'aglio un cile per l'olio caldo in padella. Condire con sale e pepe. Cuocere e mescolare 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Aglio Tritato

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il basilico; cuocere e mescolare 2 minuti per croccante. Toss in buccia d'arancia.Disporre i filetti sul piatto da portata o sui singoli piatti, completare con il composto di basilico, aglio e arancia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

3 Bastoncini Di Pretzel

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura

Vinaigrette All'agresto

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

5cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 5cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 3

uova, ben battute 3

uova, ben battute 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Yukon 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Yukon 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

aglio a fette sottili 2Crosta: briciole di cracker Graham

aglio a fette sottili 1Oreo ripieni doppi

pepe nero macinato fresco 1Oreo ripieni doppi

pepe nero macinato fresco 1

pepe serrano o jalapeno Cile, tagliato a fette sottili 1

peperoni serrano o 1 jalapeno Cile, fette sottili 1cp. parmigiano grattugiato

buccia d'arancia grattugiata 1cp. parmigiano grattugiato

buccia d'arancia grattugiata 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko, pangrattato croccante 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko pangrattato, pangrattato croccante 1cp. parmigiano grattugiato

sale grigio 454peperoncino habanero

petrale sole (8-12 filetti) o 1 lb altro filetto di pesce bianco sottile, pulito, scuoiati (8-12 filetti)454peperoncino habanero

sogliola di petrale o altro filetto di pesce bianco sottile, pulito, spellato (8-12 filetti)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Maysaran Arsheen Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.