Panko-Bastoncini di pesce in crosta con salsa alle erbe

Name: Panko-Bastoncini di pesce in crosta con salsa alle erbe
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati sale grosso e pepe macinato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Senape di Digione; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo, leggermente sbattuto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi rafano bianco preparato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone fresco, più spicchi di limone per servire; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese leggera; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Condimento della vecchia baia; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato panko o farina di matzo; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di tilapia, tagliati a strisce larghe (vedi nota, sopra)

Panko-bastoncini di pesce in crosta con salsa di immersione alle erbe è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.86 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 435 calorie. Il Super Bowl sarà ancora più speciale con questa ricetta. 60 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai olio d'oliva, prezzemolo, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Bastoncini di pesce in crosta di panko con salsa di immersione alle erbe, Panko-Bastoncini di pesce in crosta, e Bastoncini di pesce in crosta di Panko al limone e aneto.

Istruzione

Cuocere fino a doratura leggera, 12 a 15 minuti, ruotando i fogli dall'alto verso il basso a metà. Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare insieme maionese, prezzemolo, senape, succo di limone e rafano; condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Olive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Servire bastoncini di pesce con salsa e spicchi di limone sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

4gamberetti e venati

sale grosso e pepe macinato 12 cucchiaini di aglio in polvere

Senape di Digione 1cucchiaio. aceto di vino rosso

uovo, leggermente sbattuto 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

rafano bianco preparato 12 cucchiaini di aglio in polvere

succo di limone fresco, più spicchi di limone per servire 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese leggera 12 cucchiaini di aglio in polvere

Condimento della vecchia baia 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato panko o farina di matzo 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di tilapia, tagliati a strisce larghe (vedi nota, sopra)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.