Panini vegetariani Nori

Vegetariano Nori Rolls è un senza glutine, senza latticini e vegetariani ricetta con 5 porzioni. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 356 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore. Se hai avocado, salsa di soia, tofu e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è solido. Provare Nori Rolls, Nori, uova e involtini di patate, e Rotoli di Shiitake Nori per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola coprire il riso con acqua e lasciare riposare per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

In un piatto poco profondo unire salsa di soia, miele e aglio. In questa miscela marinare il tofu per almeno 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Portare acqua e riso a ebollizione e poi ridurre il calore; cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, o fino a quando denso e appiccicoso. In una grande ciotola di vetro unire il riso cotto con l'aceto di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Riso

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Metti un foglio di nori su un tappetino di bambù. Lavorando con le mani bagnate, distribuire 1/4 del riso uniformemente sul nori; lasciare circa 1/2 pollice sul bordo superiore del nori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Nori

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Posizionare 2 strisce di tofu marinato a circa 1 pollice dal fondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Posizionare 2 strisce di cetriolo accanto al tofu, quindi avocado e carota.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Rotolare nori strettamente dal basso, usando il tappetino per aiutare a fare un rotolo stretto. Sigillare inumidendo con acqua il 1/2 pollice nella parte superiore. Ripetere con gli ingredienti rimanenti. Affettare con un coltello seghettato in fette spesse 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Nori

Confetti Di Perle Bianche