Panini vegetariani Nori

Panini vegetariani Nori
Vegetariano Nori Rolls è un senza glutine, senza latticini e vegetariani ricetta con 5 porzioni. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 356 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore. Se hai avocado, salsa di soia, tofu e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è solido. Provare Nori Rolls, Nori, uova e involtini di patate, e Rotoli di Shiitake Nori per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande casseruola coprire il riso con acqua e lasciare riposare per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
5 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzetti5 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzetti
2
In un piatto poco profondo unire salsa di soia, miele e aglio. In questa miscela marinare il tofu per almeno 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
3
Portare acqua e riso a ebollizione e poi ridurre il calore; cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, o fino a quando denso e appiccicoso. In una grande ciotola di vetro unire il riso cotto con l'aceto di riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
Piselli Goya®Piselli Goya®
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Metti un foglio di nori su un tappetino di bambù. Lavorando con le mani bagnate, distribuire 1/4 del riso uniformemente sul nori; lasciare circa 1/2 pollice sul bordo superiore del nori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cracker Assortiti O Patatine PitaCracker Assortiti O Patatine Pita
NoriNori
Piselli Goya®Piselli Goya®
5
Posizionare 2 strisce di tofu marinato a circa 1 pollice dal fondo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
6
Posizionare 2 strisce di cetriolo accanto al tofu, quindi avocado e carota.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
7
Rotolare nori strettamente dal basso, usando il tappetino per aiutare a fare un rotolo stretto. Sigillare inumidendo con acqua il 1/2 pollice nella parte superiore. Ripetere con gli ingredienti rimanenti. Affettare con un coltello seghettato in fette spesse 1 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®
NoriNori
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
3 M&M's Verdi3 M&M's Verdi
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore
Serving5
Punteggio di salute29
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