Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? I panini di manzo alla griglia piccanti potrebbero essere una ricetta eccellente da provare. Una porzione contiene 330 calorie, 26g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copertine 16% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 14. Testa al negozio e raccogliere manzo controfiletto punta arrosto, panini, rosmarino, e un paio di altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore e 30 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 59%, questo piatto è solido. Panini di Roast Beef alla griglia piccanti, Panini di manzo alla griglia, e Panini di manzo alla griglia sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
In un forno olandese a fuoco medio, soffriggere la cipolla e l'aglio in olio fino a doratura leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
2
Aggiungere arrosto e marrone su tutti i lati.
3
Aggiungere i prossimi 10 ingredienti; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 3-1 / 2 a 4 ore o fino a quando la carne è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Per Consentire
4
Rimuovere la carne; fresco. Cuocere a fuoco lento, scoperto, per 30 minuti. Sminuzzare la carne; tornare alla salsa e riscaldare.