Panini di pollo alla griglia mediterranei a faccia aperta

Name: Panini di pollo alla griglia mediterranei a faccia aperta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi basilico fresco tritato; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Pane italiano o francese; 2 pomodori a fette sottili; 4 2 cucchiai di burro fuso provolone a basso contenuto di grassi (come il Sargento Light Deli Style); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana tritata; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile condimento di pomodoro essiccato al sole (come Kraft), diviso

I panini di pollo alla griglia mediterranei a faccia aperta potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $2.64 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 509 calorie, 37g di proteine, e 26 g di grasso ogni. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È perfetto per Il quarto di luglio. Una miscela di pomodori, lattuga romana, salsa di pomodoro essiccata al sole e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Melanzane e affumicato-Goudan Open-Face Panini alla griglia, Panini di pollo a faccia aperta, e Panini con insalata di pollo a faccia aperta.

Istruzione

Mettere ogni metà petto di pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; appiattire a 1/2 pollici di spessore, utilizzando un martello di carne o mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Unire le metà del petto di pollo e 1/2 tazza di condimento in un sacchetto di plastica resistente con zip; sigillare il sacchetto in modo sicuro e marinare in frigorifero almeno 8 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Del Petto Di Pollo

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Rimuovere il pollo dalla marinata, scartando la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mettere il pollo sulla griglia rivestito con spray da cucina; grill, coperto, 4 minuti su ogni lato o fino al termine. Top con formaggio e griglia 1 minuto o fino a quando il formaggio si scioglie. Cappotto pane con spray da cucina; griglia, coperto, 1 minuto su ogni lato o fino a quando tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere