Panini creoli di pesce gatto

Name: Panini creoli di pesce gatto
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato fresco; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Senape creola; 1 Oreo ripieni doppi Condimento creolo (come Tony Chachere); 4 foglie di lattuga a foglia riccia; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso albume; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di pesce gatto allevati in azienda; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice maionese a ridotto contenuto di grassi; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Rotoli di hoagie in stile filadelfia, tostati; 2 pollice spessore) fette di pomodoro; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina di mais gialla

Panini creole pesce gatto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $2.36 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 401 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Se hai pepe, filetti di pesce gatto allevati in fattoria, succo di limone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è buono. Provare Panini di pesce gatto con maionese creola, Panini di pesce gatto con maionese creola, e Pesce gatto Creolo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire i primi 4 ingredienti in un piatto poco profondo.

Unire il pangrattato e i successivi 3 ingredienti in un altro piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Immergere i filetti di pesce nella miscela di albume. Dragare il pesce nella miscela di pangrattato, premendo con decisione per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Striscia Di Scorza Di Limone

Posizionare il pesce su una griglia; lasciare riposare 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere

Mettere la vaschetta di gelatina in forno per riscaldare mentre il pesce sta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Caramelle Al Polpo Brillante

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Pesce cappotto bene con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Caramelle Al Polpo Brillante

Rimuovere la padella calda dal forno; cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere il pesce sulla padella in un unico strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere in forno a 450 per 25 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mentre il pesce cuoce, unire la maionese e la senape.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Caramelle Al Polpo Brillante

Distribuire uniformemente la miscela di maionese su 1 lato di ogni rotolo di hoagie; top ogni rotolo con 1 foglia di lattuga, 1 filetto di pesce gatto e 2 fette di pomodoro. Top con pane rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce Gatto

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

Hoagie Bun

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

1-1/2 Tazze Di Birra

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato fresco 1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Senape creola 1Oreo ripieni doppi

Condimento creolo (come Tony Chachere)4

foglie di lattuga a foglia riccia 1cucchiaio. aceto di vino rosso

albume 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di pesce gatto allevati in azienda 1Barretta di caramello Heath in pezzi

2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi 2Barretta di caramello Heath in pezzi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

maionese a ridotto contenuto di grassi 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Rotoli di hoagie in stile filadelfia, tostati 2pollice

spessore) fette di pomodoro 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

farina di mais gialla

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce gatto sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.