Panini con insalata di pollo all'italiana

Panini con insalata di pollo all'italiana
I panini all'insalata di pollo all'italiana sono un piatto principale mediterraneo. Una porzione contiene 529 calorie , 30 g di proteine e 12 g di grassi . Per $ 2,04 a porzione , questa ricetta copre il 28% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2 persone. Se hai foglie di lattuga, cipolla, pane a lievitazione naturale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararla. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . Ti è offerta da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un fantastico punteggio spoonacular dell'87% . Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: panini all'insalata di uova con dragoncello , panini al pollo alla griglia e melanzane e insalata di pasta italiana con rucola biologica .

Istruzione

1
In una piccola ciotola, mescolate i primi sei ingredienti.
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Più 1/8 Di Tazza Di Olio D'oliva1 1/2 Tazze Più 1/8 Di Tazza Di Olio D'oliva
2
Aggiungere la maionese e il pepe; mescolare per ricoprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Per Sandwich Ai Sette CerealiPane Per Sandwich Ai Sette Cereali
2 Fette Di Formaggio Provolone Magro2 Fette Di Formaggio Provolone Magro
3
Distribuire 1/2 tazza di insalata su due fette di pane; guarnire con lattuga e il pane rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Da 4 1/4 A 1/2 Tazze Di Farina Per Tutti Gli Usi (13 1/8 Once)Da 4 1/4 A 1/2 Tazze Di Farina Per Tutti Gli Usi (13 1/8 Once)
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute48
Rivista