Panini al Tonno e Carciofi

Tunan e Carciofi Panini potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 483 calorie, 24g di proteine, e 25 g di grasso. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 6 e costi $2.17 per porzione. Una miscela di olive kalamatan, pane ciabatta, tunan in olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 80 direbbero che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Panini Tunan e Carciofi, Panini al Tonno e Carciofo su Focaccia di Finocchio fatta in casa, e Panini al Carciofo e Tonno con Crema di Ceci.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Purea le olive, l'olio, l'aglio e la scorza in un robot da cucina fino a che liscio e spalmabile. Frullare la maionese. Gettare il tonno, i carciofi, il succo di limone e il pepe in una ciotola media, mantenendo il tonno in piccoli pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Pastella Di Pane Di Mais

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Mandarini, Ciascuno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scava le metà inferiore e superiore del pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Spalmare la purea di olive su entrambi i lati tagliati del pane. Spoon il composto di tonno e carciofi sulla metà inferiore del pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Pepe Arbol

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Pastella Di Pane Di Mais

Mandarini, Ciascuno

Cospargere i pomodori. Coprire con la parte superiore del pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 6 Pomodori Verdi Medi, Tagliati A Fette Spesse 1/2 Pollice

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Tagliare il panino trasversalmente in 6 pezzi e servire.

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsiccia di maiale senza rivestimento 454peperoncino habanero

pane di ciabatta, dimezzato orizzontalmente 2

spicchi d'aglio 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive di kalamata snocciolate 1Oreo ripieni doppi

succo di limone fresco 1Oreo ripieni doppi

impareggiabili d'argento 340peperoncino habanero

carciofi marinati, scolati e tritati grossolanamente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 1

pomodoro tagliato a dadini 340peperoncino habanero

tonno sott'olio, sgocciolato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot Robert Mondavi Napa con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.