Panini al tonno alla griglia

Name: Panini al tonno alla griglia
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 bistecche di tonno, circa 4 once ciascuna; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cetriolo a fette sottili; 1 Oreo ripieni doppi zenzero grattugiato o 1/2 cucchiaino di zenzero macinato; 1 lasciare Lattughe; 1 1 cucchiaio di origano essiccato come l'invidia dell'angelo; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani maionese o condimento per insalata; 4 panini kaiser o sandwich, divisi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pomodoro, affettato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato sesamo o olio vegetale

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Panini al tonno alla griglia potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per $6.66 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 485 calorie, 47g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Vai al negozio e prendi bistecche di tonno, cetrioli, foglie di lattuga e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Panini al tonno alla griglia, Panini al tonno alla griglia con formaggio e Avocado, e Yummy Tunan alla griglia e panini al formaggio.

Istruzione

In una teglia da forno quadrata da 8 pollici non ingrassata, mescolare tutti gli ingredienti della marinata; rimuovere 1 cucchiaio di marinata e riservare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Attrezzatura che userete

Teglia In Vetro

Aggiungere il tonno alla marinata; girare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 15 minuti ma non più di 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Tonno

Griglia a spruzzo con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Grill

Carboni di calore o grill a gas per il calore diretto.

Attrezzatura che userete

Grill

Togliere il tonno dalla marinata; scartare la marinata. Coprire e grigliare il tonno a fuoco medio circa 10 minuti, girando una volta, fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pesce

Tonno

Attrezzatura che userete

Grill

Mescolare riservato 1 cucchiaio di marinata e la maionese; si sviluppa su lati tagliati di panini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese

Marinare

Diffusione

Rotolo

Strato di lattuga, tonno, pomodoro e cetriolo in ogni panino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cetriolo

Lattughe

Pomodoro

Tonno

Rotolo

Attrezzatura

Teglia In Vetro

Grill

Ingrediente

Serving:

bistecche di tonno, circa 4 once ciascuna 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cetriolo a fette sottili 1Oreo ripieni doppi

zenzero grattugiato o 1/2 cucchiaino di zenzero macinato 1lasciare

Lattughe 11 cucchiaio di origano essiccato

come l'invidia dell'angelo 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

maionese o condimento per insalata 4

panini kaiser o sandwich, divisi 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 1cucchiaio. aceto di vino rosso

pomodoro, affettato 11 cucchiaio di origano essiccato

sesamo o olio vegetale

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Raymond R Collection Merlot. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.