Panini al basilico e pollo alla griglia

Panini al basilico e pollo alla griglia
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare alla griglia panini di pollo al basilico una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e vegetariana ha 1229 calorie, 39g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $5.08 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di ampio pane ciabatta, sale kosher, disossato, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la maionese si potrebbe seguire questo corso principale con il Super! Burro di arachidi Brownies reso più leggero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Panini al mascarpone, fragola e Basilico, Zuppa di pomodoro cremosa con cheddar alla griglia-Panini al basilico, e Zuppa cremosa di pomodoro e basilico con mini panini al formaggio grigliato per ricette simili.

Istruzione

1
Griglia di calore ad alta (450 a 550). Riserva 4 foglie di basilico. Girare la maionese, il basilico rimanente, l'aglio, l'aceto, il sale e il pepe in un robot da cucina fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico FrescoBasilico Fresco
MaioneseMaionese
AcetoAceto
AglioAglio
PepePepe
BasilicoBasilico
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
GrillGrill
2
Sandwich petti di pollo tra 2 pezzi di involucro di plastica e sterlina con un martello fino a 1/4 in. spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
3
Pollo alla griglia, imbastendo ogni lato con un po ' di miscela di mayo e girando come necessario, fino a cottura e ben rosolato, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
MaioneseMaionese
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Spennellare un lato del pane con un po ' di miscela di mayo; grigliare il pane su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PanePane
MaioneseMaionese
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Disporre il pollo sul lato mayo del pane. Top ogni panino con una fetta di pomodoro e una foglia di basilico e servire il restante mayo sul lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico FrescoBasilico Fresco
Pollo InteroPollo Intero
PomodoroPomodoro
PanePane
MaioneseMaionese
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute1
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