Padella di tacchino messicana

Name: Padella di tacchino messicana
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 8 un po' di zucchine tritate Chopped avocado, optional; 425 peperoncino habanero può fagioli neri, sciacquati e scolati; 227 peperoncino habanero può salsa di pomodoro; 397 peperoncino habanero può pomodori stufati messicani; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 316 peperoncino habanero riso cotto; 316 peperoncino habanero riso cotto; 316 peperoncino habanero riso cotto; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 454 peperoncino habanero tacchino magro; 113 peperoncino habanero coppa tagliuzzato ridotto di grassi miscela di formaggio messicano; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 75 peperoncino habanero peperone rosso dolce tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 124 peperoncino habanero zucchine tritate

La padella messicana di tacchino richiede circa 50 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 8 porzioni con 400 calorie, 25 g di proteine e 20 g di grassi ciascuna. Per $ 2,39 a porzione, questa ricetta copre il 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede peperone, cumino macinato, olio di canola e tacchino macinato. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Funziona bene come piatto principale. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. Con un punteggio cucchiaio del 74%, questo piatto è solido. Ricette simili sono le zucchine messicane in padella, la cena in padella messicana e il riso in padella messicano.

Istruzione

In una padella antiaderente ampia e resistente al forno, cuocere il tacchino a fuoco medio fino a quando non sarà più rosato; drenare. Metti da parte il tacchino. Nella stessa padella, rosolare le zucchine e il peperoncino nell'olio per 2 minuti o fino a quando diventano teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Incorporare il tacchino, il riso, i fagioli, i pomodori, la salsa di pomodoro, il cumino, il sale e il pepe. Coprire e cuocere in forno a 350° per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Condimenti, Facoltativi

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Cospargere di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Lasciare riposare per 5 minuti prima di servire.

Guarnire con avocado se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperoncino Arbol Essiccato

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Ingrediente

Serving:

8un po' di zucchine tritate

Chopped avocado, optional 425peperoncino habanero

può fagioli neri, sciacquati e scolati 227peperoncino habanero

può salsa di pomodoro 397peperoncino habanero

può pomodori stufati messicani 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 316peperoncino habanero

riso cotto 316peperoncino habanero

riso cotto 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 454peperoncino habanero

tacchino magro 113peperoncino habanero

coppa tagliuzzato ridotto di grassi miscela di formaggio messicano 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 75peperoncino habanero

peperone rosso dolce tritato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 124peperoncino habanero

zucchine tritate

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte migliori per il messicano. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso contenuto di tannini come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Il costo è di circa 23 dollari a bottiglia.