Padella di pollo Pot Pie con Butternut Squash è un senza latticini ricetta con 6 porzioni. Per $1.44 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 476 calorie, 17g di proteine, e 31g di grasso. È portato a voi da Epicurious. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1363 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come piatto principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Se avete butternut squash, sale kosher, farina, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 96%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili sono Zuppa di torta di pollo pentola istantanea, Padella di pollo Pot Pie con Butternut Squash, e Tasche per torta di pollo.
Istruzione
1
Posizionare un rack nel terzo superiore del forno; preriscaldare 425 ° F.
Attrezzatura che userete
Forno
2
Olio di calore in un 8 " ghisa o otherheavy ovenproof padella sopra medio-highheat.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
3
Aggiungere le cipolle; cuocere, mescolando di tanto in tanto,fino a quando inizia a rosolare, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla
4
Ridurre il calore a medio-basso.
5
Aggiungere aglio e salvia in padella e cuocere, agitandooccasionalmente, fino a quando l'aglio inizia a rosolare,circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio
Sage
Attrezzatura che userete
Padella
6
Aggiungere il cavolo e condire con sale epepe. Cuocere, lanciando spesso, fino ad appassire, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavolo
Sale
7
Cospargere la farina.Cuocere, mescolando continuamente, per 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli Usi
8
Mescolare in brodo, 1/2 tazza alla volta, quindi aggiungeresquash. Portare a ebollizione, ridurre il calore, emescolare fino a quando la zucca è appena ammorbidita e brodoquesto addensato, 8-10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina
Brodo
9
Aggiungere il pollo askillet, mescolare e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Pollo Intero
10
Aprire pasticceria e lisciare eventuali pieghe; posto sopra padella, permettendo angoli ai lati sbornia.
Attrezzatura che userete
Padella
11
Sbattere l'uovo e 1 cucchiaino di acqua in comepiccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua
Uovo
Attrezzatura che userete
Sbattere
Ciotola
12
Spazzolare la pasta con il lavaggio dell'uovo; tagliarequattro fessure da 1" in alto per sfogare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uovo
13
Cuocere la torta fino all'inizio della pastellaa marrone, 15-20 minuti. Ridurre oventemperature a 375 ° F e cuocere fino a quando pastryis profondo marrone dorato e croccante, 15-20minutes più a lungo.
Attrezzatura che userete
Forno
Pentola
14
Lasciare raffreddare per 10 minutiprima di servire.
15
Per porzione: 260 calorie, 14 g di grassi, 2 g di fibre