Oyster Po'Boy

Name: Oyster Po'Boy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. unsliced pagnotta Pane francese; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Condimento di Cajun; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Senape creola; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato fine e asciutto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese a ridotto contenuto di grassi; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Selezionare ostriche, ben drenate; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana a fette sottili; 1 ( melanzane) pomodoro a fette sottili; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio vegetale, diviso; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di mais bianca

Oyster Po'Boy è un senza latticini e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Per 77 centesimi per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 329 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi pangrattato, condimento cajun, maionese e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è solido. Provare John Dory Oyster Bar Oyster Pan Arrosto con Crostini al burro Uni, Torta di ostriche, e Oyster Po-ragazzo per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 3 ingredienti in una ciotola; mescolare bene. Dragare ostriche in miscela di farina di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Di Mais

Oyster

Attrezzatura che userete

Ciotola

Cappotto una grande padella antiaderente con spray da cucina, e posto a fuoco medio fino a caldo; aggiungere 1 1/2 cucchiaini di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la metà delle ostriche e cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a quando le ostriche sono fatte e l'impanatura è dorata. Ripetere con olio rimanente e ostriche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Oyster

Olio Da Cucina

Tagliare il pane a metà orizzontalmente e distribuire la maionese e la senape uniformemente sui lati tagliati del pane. Disporre le fette di lattuga e pomodoro sulla metà inferiore della pagnotta. Top con ostriche cotte e metà superiore della pagnotta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Pomodoro