Muffin di avocado Banana e noci

Muffin di avocado Banana e noci
Hai bisogno di un pasto vegetariano del mattino? Avocado Bananan e muffin alle noci potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 12 e costa 28 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 190 calorie. Se hai zucchero, uova, banane e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 5 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto non è così impressionante. Provare Muffin alla noce di banana ubriachi {con Banana Chobani Yogurt greco!}, Muffin alla banana e noce, e Muffin alla banana e noce per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 375 gradi F. Ingrassare 12 pozzetti di latta per muffin o allineare con bicchieri di carta.
Attrezzatura che userete
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
In una grande ciotola, mescolare avocado, banane, uova e latte. In una ciotola separata, frullare o setacciare insieme farina, zucchero, bicarbonato di sodio e sale. Mescolare nella miscela di avocado; non mescolare eccessivamente. Mescolare le noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli ViolaPiselli Viola
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
Prugne Cotte O Altra FruttaPrugne Cotte O Altra Frutta
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Spoon pastella in muffin tin preparato; cuocere 15 a 20 minuti o fino a quando le cime iniziano a marrone e uno stuzzicadenti inserito in un muffin esce pulito.
Attrezzatura che userete
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving12
Punteggio di salute3
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