Muffin di avocado Banana e noci

Muffin di avocado Banana e noci
Hai bisogno di un pasto vegetariano del mattino? Avocado Bananan e muffin alle noci potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 12 e costa 28 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 190 calorie. Se hai zucchero, uova, banane e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 5 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto non è così impressionante. Provare Muffin alla noce di banana ubriachi {con Banana Chobani Yogurt greco!}, Muffin alla banana e noce, e Muffin alla banana e noce per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 375 gradi F. Ingrassare 12 pozzetti di latta per muffin o allineare con bicchieri di carta.
Attrezzatura che userete
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
In una grande ciotola, mescolare avocado, banane, uova e latte. In una ciotola separata, frullare o setacciare insieme farina, zucchero, bicarbonato di sodio e sale. Mescolare nella miscela di avocado; non mescolare eccessivamente. Mescolare le noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Granella D'arancia O Zucchero All'aranciaGranella D'arancia O Zucchero All'arancia
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
Bastoncini Di Cannella CortiBastoncini Di Cannella Corti
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Spoon pastella in muffin tin preparato; cuocere 15 a 20 minuti o fino a quando le cime iniziano a marrone e uno stuzzicadenti inserito in un muffin esce pulito.
Attrezzatura che userete
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving12
Punteggio di salute3
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