Muffin alla crusca di riso di Anne

Name: Muffin alla crusca di riso di Anne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, lievito in polvere senza alluminio; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 2 banane mature; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di riso integrale dolce; 2 (può essere o scremare) può la crema dietetica soda; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente amido di mais non OGM; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente margarina senza latte (come la diffusione dellequilibrio terrestre); 2 uovo; 1 (può essere o scremare) 1 cipolla gialla media, tagliata grossolanamente a pezzi uniformi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uvetta biologica; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crusca di riso; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Sucanat o Rapadura (può sub zucchero di canna); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di tapioca; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di teff; 1 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente; 1 (può essere o scremare) gomma di xantano

Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine, senza latticini e vegetariano? Muffin di crusca di riso di Anne potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Per 45 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 227 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi crusca di riso, sale, amido di mais non ogm e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Muffin alla crusca alla cannella di mele / Super Bran Muffin Batter, Post Uvetta Crusca Salsa di mele Crusca Cereali Muffin, e Tutti i muffin di crusca per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi. Ungere una teglia per muffin o due (per 12 muffin) e mettere da parte.Utilizzando mixer, crema Sucanat o Rapadura con margarina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Sucanato

Ciliegie Rainier Fresche, Snocciolate E Tagliate A Metà

Attrezzatura che userete

Cucinare La Polenta

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere le uova, le banane sbucciate e la vaniglia. Battere fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Fette Di Banana, Facoltative

Miele Di Agrumi

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Unire l'ingrediente secco rimanente insieme e aggiungere la miscela al mix bagnato con le mani o un cucchiaio. Scoop pastella in barattoli di muffin, riempiendo ogni tazza verso l'alto.

Attrezzatura che userete

Cucinare La Polenta

Cuocere 20-30 minuti, o fino a quando muffin rimbalza quando viene premuto leggermente.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato