Muesli di mirtilli e arance

Name: Muesli di mirtilli e arance
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle affettate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scorza darancia candita, tagliata a strisce lunghe e sottili; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile uvetta dorata; 1 Oreo ripieni doppi olio di nocciole o di vinaccioli; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sciroppo dacero puro (preferibilmente di grado B); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena vecchio stile; 1 1 cucchiaio di origano essiccato burro non salato, fuso

Cranberry e Orange Muesli potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 593 calorie. Per $2.22 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai avena vecchio stile, scorza d'arancia candita, olio di vinaccioli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è buono. Provare Mirtillo Arancia Muesli, Mirtillo Arancia Muesli, e Muesli di mirtilli e arance per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 300 ° F.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Stendere l'avena su una grande teglia bordata. Toast, agitandooccasionalmente, fino a quando leggermente rosolato e fragrante, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Trasferire in una vasca termoresistente; aggiungere le mandorle e lasciare raffreddare leggermente. Coatsame teglia con spray antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Sciroppo di Whiskmaple, burro e olio di nocciola in una piccola ciotola per frullare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Nocciola

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

2 Lattine Di Pere Sciroppate

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Versare overoats miscela sciroppo; mescolare accuratamente a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Di Pere Sciroppate

Stendere la miscelasu foglio preparato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Cuocere il muesli, mescolando di tanto in tanto, fino a quandol'avena è dorata, circa 15 minuti.Mescolare i mirtilli e l'uvetta; cuocere per10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)