Muesli di mela e cannella
Mela-Cannella Granolan è un vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 12 e costa 40 centesimi per porzione. Una porzione contiene 172 calorie, 4g di proteine, e 6g di grasso. Se hai cardamomo macinato, salsa di mele, cereali integrali di avena e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Mela Cannella Muesli, Muesli di mela e cannella, e Mela Cannella Muesli per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 25
Unire i primi 6 ingredienti in una grande ciotola, mescolando bene per combinare.
Sciogliere 2 cucchiai di burro in una casseruola media a fuoco medio.
Aggiungere 1/3 tazza di salsa di mele, miele e zucchero di canna in padella e portare a ebollizione. Cuocere per 1 minuto, mescolando frequentemente.
Versare la miscela di mele sulla miscela di avena, mescolando per rivestire.
Stendere la miscela in uno strato uniforme su una vaschetta di gelatina rivestita con spray da cucina.
Cuocere a 250 per 1 1/2 ore, mescolando ogni 30 minuti. Lasciare raffreddare completamente. Mescolare la mela tritata.
Nota: Conservare il muesli in un contenitore ermetico fino a una settimana.