Miscela di pancake di grano intero

Name: Miscela di pancake di grano intero
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) 1/2 tazza di latte intero o più secondo necessità; 4 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. A proposito di zucchero a velo; 4 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi greggi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchero bianco; 1 Cipolla gialla media, tritata Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

Il mix di pancake di grano intero potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per la colazione. Questa ricetta serve 9. Per 22 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 423 calorie. 335 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Vai al negozio e prendi il lievito, lo zucchero, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. È portato a voi da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Miscela di pancake di grano, Mix di pancake di grano intero fatto in casa, e Miscela di pancake e waffle di grano intero per ricette simili.

Istruzione

Sbattere la farina integrale, la farina greggia, lo zucchero, il lievito, il bicarbonato e il sale insieme in una ciotola; conservare in un contenitore ermetico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Greggia