Mini torte di pesce gatto

Mini torte di pesce gatto
Mini Catfish Cakes è un senza latticini e pescatarian ricetta con 20 porzioni. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 80 calorie. Se hai pepe incrinato, filetti di pesce gatto, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 28 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Torte di pesce gatto, Torte croccanti di pesce gatto, e Cajun Torte di pesce gatto con Remoulade.

Istruzione

1
Tritare il pesce gatto in pezzi da 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CatfishCatfish
2
Unire il pesce gatto, 3/4 tazza di pangrattato, e il prossimo 5 ingredienti; mescolare delicatamente fino a quando ben amalgamato. Formare la miscela in 12 polpette (circa 1/4 di tazza ciascuna). Draga polpette in restante 1/2 tazza di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
CatfishCatfish
3
Cuocere le polpette, in lotti, in olio caldo in una grande padella antiaderente a fuoco medio 3-4 minuti su ciascun lato o fino a doratura; scolare su carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Guarnire, se lo si desidera.
5
* 1 1/4 tazze di pangrattato fresco può essere sostituito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato FrescoPangrattato Fresco

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Catfish funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Chehalem 3 Vigneto Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.
Chehalem Vigneto Pinot Grigio
Chehalem Vigneto Pinot Grigio
Un blend di tre grandi vigneti, questa vivida uva crea un vino food-friendly, luminoso e puro. Grigio non lo è. L'acido con il coltello, con pera, sorbetto al limone, spezie e gelsomino ti fa venire l'acquolina in bocca e le mani tremano.
DifficoltaMedio
Pronti28 m.
Serving20
Punteggio di salute3
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