Mini hamburger di pollo saltati alle erbe

Mini hamburger di pollo saltati alle erbe
Mini hamburger di pollo saltati con erbe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 8 e costa $1.2 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 223 calorie. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo americano. Una miscela di sale kosher, pangrattato), aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Pan di pollo saltato con verdure ed erbe aromatiche, Petti di pollo saltati con erbe fresche e zenzero, e Mini hamburger di bagel di pollo.

Istruzione

1
In una grande ciotola, usa una forchetta per unire il pollo macinato, l'aglio, il prezzemolo, l'origano e il succo di limone. Aggiustare di sale e pepe; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Rosmarino Tritato Finemente, 4-5 RamettiRosmarino Tritato Finemente, 4-5 Rametti
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Mettere le briciole di pane in un piatto poco profondo. Formare la carne in 16 piccole polpette. Cappotto ogni patty nelle briciole, girando a cappotto e premendo in modo che le briciole aderiscono; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
3
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una grande padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Aggiungere alcuni dei tortini e cuocere, girando una volta, fino a doratura e cotto attraverso, circa 10 minuti totali. (Se le polpette marroni prima che siano cotte attraverso, ridurre il fuoco a medio-basso, coprire la padella, e continuare a cuocere per qualche minuto in più.) Ripetere con l'olio rimanente e le polpette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Servire pianura o su panini hot-dog dimezzato per abbinare le dimensioni in miniatura degli hamburger. Per congelare: Formare il composto di pollo in polpette ma non ricoprirlo nel pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Peperone Giallo, Grigliato, Sbucciato, Privato Dei Semi E Tagliato A Dadini FiniPeperone Giallo, Grigliato, Sbucciato, Privato Dei Semi E Tagliato A Dadini Fini
6
Mettere le polpette su una pergamena-o carta di cerafornitura a righe e congelare.
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
7
Trasferire in un grande sacchetto richiudibile e conservare per un massimo di 3 months.To Riscaldare: scongelare durante la notte in frigorifero o scongelare nel microonde. Cappotto nelle briciole di pane. Cuocere secondo la ricetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Attrezzatura che userete
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute9
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