Mini Colazione Quiches / Prosciutto cotto e uovo tazze

Name: Mini Colazione Quiches / Prosciutto cotto e uovo tazze
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 0 2 cucchiai di burro non salato Crackers integrali; 0 2 cucchiai di burro non salato oz prosciutto finemente tagliato a dadini, pancetta canadese o pancetta sbriciolata (circa; 1 1 tazza di pomodori secchi non sott'olio tagliati a striscioline sottili sostituto delluovo* (o altre 4 uova intere); 4 crosta di torta di briciole (Keebler); 12 2 cucchiai di burro fuso stagnola muffin fodere di latta O prosciutto; 142 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO spinaci surgelati, scongelati, acqua spremuta e tritata grossolanamente; 0 2 cucchiai di burro non salato cipolle verdi affettate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 0 2 cucchiai di burro non salato parmigiano grattugiato; 0 2 cucchiai di burro non salato peperoni rossi arrostiti, tagliati a dadini (jarred, o fare il vostro proprio); 1 2 cucchiai di burro non salato formaggio cheddar affilato a basso contenuto di grassi

Mini Colazione Quiches / Prosciutto cotto e uovo tazze potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 984 calorie, 96 g di proteine, e 56g di grasso. Per $6.48 per porzione, questa ricetta coperture 62% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Se si dispone di formaggio cheddar tagliente, cipolle verdi, prosciutto, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta dei nostri migliori morsi ha 160 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Mini Torte salate con crosta di patate, Funghi e salsiccia Mini Torte salate per la colazione, e Sud-ovest al forno uovo colazione tazze.