Merluzzo con Salsa Mediterranea

Name: Merluzzo con Salsa Mediterranea
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 rametto Contorno: basilico fresco; 1 cp. parmigiano grattugiato julienne foglie di basilico fresco; 2 un po' di zucchine tritate salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 cp. parmigiano grattugiato capperi sgocciolati; 340 peperoncino habanero filetto di merluzzo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Olive nere denocciolate e tagliate a dadini; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone fresco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) scorza darancia appena grattugiata; 1 pomodoro di prugne, seminato e tritato; 1 scalogno tritato

La ricetta Merluzzo con Salsan mediterraneo è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super senza glutine, senza latticini, e primal opzione per gli amanti del cibo messicano. Questa ricetta serve 2 e costa $3.52 per porzione. Questo corso principale ha 313 calorie, 31g di proteine, e 19g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se avete guarnire: rametti di basilico, capperi, pepe, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare la scorza d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare Tegame Peperoncino Lime Cod, Baccalà Arrosto con Pomodori e Cipolla Rossa, e Salsa Mediterranea per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola mescolare insieme olive, pomodoro, scalogno,julienne di basilico, capperi, scorza, succo di limone e 1 cucchiaio di olio per fare la salsa e condire con pepe nero appena macinato e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente

Pastella Di Pane Di Mais

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Denti D'acciaio

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Condire il merluzzo con sale. In una padella antiaderente calore rimanente olio cucchiaio a fuoco moderatamente alto fino a caldo, ma non smokingand cuocere merluzzo circa 4 minuti su ogni lato, o fino a doratura andcooked attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Spoon salsa sopra merluzzo e guarnire con rametti di basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Denti D'acciaio

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Attrezzatura

Vinaigrette All'agresto

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1rametto

Contorno: basilico fresco 1cp. parmigiano grattugiato

julienne foglie di basilico fresco 2un po' di zucchine tritate

salsiccia di maiale senza rivestimento 1cp. parmigiano grattugiato

capperi sgocciolati 340peperoncino habanero

filetto di merluzzo 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Olive nere denocciolate e tagliate a dadini 1Oreo ripieni doppi

succo di limone fresco 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

scorza d'arancia appena grattugiata 1

pomodoro di prugne, seminato e tritato 1

scalogno tritato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per il merluzzo. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Chehalem 3 Vigneto Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.