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Melassa di melograno Salmone

Melassa di melograno Salmone
Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Melassa di melograno Salmone potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 600 calorie, 68 g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $8.24 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di melassa di melograno, padella antiaderente forno sicuro, salmone, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la fecola di patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies senza allergeni come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Melassa di melograno, Melassa di melograno Petto, e Melassa di melograno Torta di caffè.

Istruzione

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3
Melassa di melograno Salmone
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melassa Di MelogranoMelassa Di Melograno
Maionese, Più Altro, Se NecessarioMaionese, Più Altro, Se Necessario
4
Ingredienti4 filetti di salmone disossati, pelle su2 tsp zucchero marrone1 / 2 tsp sale1 / 4 tsp amido di mais o fecola di patate
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di SalmoneFiletti Di Salmone
6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato
5
Pepe nero1 / 4 tazza melassa di melograno (clicca qui per la ricetta), temperatura ambiente
Ingredienti di cui avrai bisogno
Melassa Di MelogranoMelassa Di Melograno
6
Antiaderente olio da cucina spray
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
7
Semi di melograno freschi e menta per guarnire (opzionale) Avrai anche bisogno di
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di MelogranoSemi Di Melograno
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
8
Grande padella antiaderente forno sicuro, o qualsiasi padella antiaderente e una teglia
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
9
Tempo totale: 20 minuti
10
Porzioni: 4
11
Chiave Kosher: Pareve

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Hanna Chardonnay. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.
Hanna Chardonnay
Hanna Chardonnay
Con un colore di miele brillante e paglia dorata, questo vino porta aromi di pesca alla griglia, torta di pere, con caramello,piantaggine, ananas. Al palato, fetta di mela fresca con crosta di torta, caramello, torta di pere, pesca alla griglia, pane tostato e banana.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute82
Salutari
DietaPescetariana
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Stufato di gamberi al pomodoro e aneto
Gamberi con stile
Eglefino con burro al lime e coriandolo
Gamberetti del Sichuan
Casseruola di frutti di mare
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