Melanzane-Zucca-Pomodoro Sauté

Name: Melanzane-Zucca-Pomodoro Sauté
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) melanzane, sbucciate e tagliate a cubetti; 1 (può essere o scremare) condimento al pepe e limone; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 ( melanzane) cipolla tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) origano fresco tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori di prugne, tritati; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucca gialla, dimezzata longitudinalmente e tagliata a dadini

Melanzana-Squash-Pomodoro Sauté potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 74 centesimi per porzione. Una porzione contiene 57 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Vai al negozio e prendi cipolla, aglio, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 59%, questo piatto è solido. Provare Veloce melanzane e pomodoro Sauté, Melanzane-Pomodoro Sauté con Finocchio e Origano fresco, e Zucca e pomodoro Saute per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere la cipolla in olio bollente in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto 5 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere melanzane e zucca. Coprire e cuocere, mescolando di tanto in tanto, 10 minuti o fino a quando la melanzana inizia ad ammorbidirsi. Mescolare i pomodori e gli altri ingredienti. Coprire e cuocere altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi